Esporte 
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Eleita pela quinta vez consecutiva a melhor jogadora de futebol do mundo pela Fifa (Federação Internacional de Futebol), Marta se com a presidenta Dilma Rousseff, em Brasília. Após o encontro, a jogadora afirmou que ouviu que o futebol feminino receberá mais atenção do Governo Federal.

‘Ela falou que vai haver uma atenção maior e espero que realmente aconteça para ter algo melhor para as meninas que jogam


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Uma rotina de exercícios físicos pode ser difícil de organizar – afinal, depende de abrir mais um espaço na agenda durante o dia – e deve ser pensada como algo individualizado, fugindo-se das generalizações. E alguns mitos sobre o que esperar dessas rotinas pode levar a erros e afastar algumas pessoas do caminho do bem-estar e da saúde física.

Uma boa rotina de exercícios físicos não precisa causar dor para ser boa. Na


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Embora já exista há mais de 80 anos, o Pilates tem recebido muito destaque recentemente, conquistando novos adeptos a cada dia. Geralmente, os praticantes da modalidade são pessoas do sexo feminino que buscam qualidade de vida e equilíbrio entre a mente e o corpo. Porém, o mais curioso é que, inicialmente, o Pilates era praticado apenas por homens.

De acordo com o treinador da Stott Pilates e Pilates StudioFit, Tim Fleisher, apesar


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Se deixar, Renata Fan se entrevista sozinha. “Faladeira” assumida, ela é uma personalidade peculiar na TV brasileira. Aos 32 anos de idade e no comando de um programa diário sobre futebol, o “Jogo Aberto”, na Band, Renata derrubou, sem pegar em armas, uma série de preceitos. Principalmente o de que mulher, e ainda por cima bonita, não poderia assumir uma posição de destaque em um mundo masculino como o do nosso esporte nacional.


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Elegância masculina com um toque feminino. A cor rosa deixou de ser preferência entre as mulheres e caiu no gosto dos homens fahionistas.

Os tenistas Rafael Nadal e Roger Federer vão aposentar a camisa rosa para o US Open, último Grand Slam da temporada 2010, disputado em Nova York (EUA), uma das capitais mundiais da moda.

Os dois melhores tenistas da atualidade, que são patrocinados pela mesma empresa de


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Para as mulheres que são vaidosas, qualquer ocasião é ideal para estar bonita e na moda, inclusive na hora de ir malhar. A roupa para ir à academia precisa ser leve, confortável e proporcionar mobilidade para que você pratique os exercícios sem nenhum incômodo, mas também pode ser fashion.

A moda na academia está cada vez mais atual. Foi-se o tempo em que malhação era sinônimo de calça comprida com camisetão, hoje as peças são tão bonitas


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A cara de surpresa e a dúvida na cabeça: você faz exercícios físicos, mas seu peso continua estacionado. O que pode ser?

Muitas pessoas acham que apenas 30 minutos de academia de vez em quando vai ser o suficiente para mudar seu corpo. Mas isso não acontece de forma rápida e muito menos é algo automático assim que você se engaja em uma rotina de exercícios físicos. Esse pode ser o primeiro erro.

Mas se você é focado e aproveita aqueles


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As americanas Melanie Oudin e Julia Boserup deixaram de lado o medo de altura e fizeram uma exibição de tênis no terraço de um dos mais altos prédios de Cincinnati, cidade que recebe um torneio do circuito feminino nesta semana. O arranha-céu The Queen City Square tem cerca de 210m de altura e fica em frente ao rio Ohio.
- É incrível e nos acostumamos rapidamente – disse Oudin.

Fonte: Globo

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Massagem modeladora antibarriga.
Você pode acabar com a barriguinha fazendo a massagem em casa mesmo.

Logo, logo o verão está de volta e com ele, o desespero das mulheres por causa dos quilos a mais adquiridos no inverno. Para queimar as tão temidas gordurinhas do corpo, além de seguir uma dieta balanceada junto a exercícios físicos, a massagem modeladora antibarriga pode ajudar a ter um