Anda desanimado, sem energia para fazer nada? Que tal adotar algumas práticas bem simples e gratuitas, que podem estimulá-lo a sair de cama e adotar uma atitude proativa diante da vida? A revista americana Real Simple, na reportagem ‘Estratégias simples para encher o tanque vazio‘, listou dicas para melhorar a disposição. Confira algumas a seguir
Ponha cor em sua vida!
‘Rodear-se pela manhã de cores vibrantes
Você passou o ano de 2009 inteiro reclamando que nunca tem tempo pra nada? Que tal, então, aproveitar que um novo ano acaba de iniciar para organizar a sua vida, de maneira que falta de tempo nunca mais seja um problema para você?
A gente sabe que, a cada ano que passa, as tarefas diárias só aumentam. É o trabalho que exige cada vez mais atenção e dedicação, são os filhos para cuidar, a casa para administrar, a academia e até mesmo o salão de beleza, afinal,







