Toda mulher deseja ter pernas lisinhas, suaves, livres de pelos. Algumas – bem poucas, por sinal – foram privilegiadas pela natureza e desfilam por aí com uma penugem sexy, fininha e discreta. Mas se você faz parte do time que luta contra os indesejáveis fios escuros, grossos e rebeldes, anime-se.

Agora é possível contar com aparelhos de laser ultramodernos e recursos da alta tecnologia, que eliminam os pelos de maneira eficiente, segura e rápida. ‘Para se ter uma ideia da rapidez do tratamento, após duas sessões é possível notar que os fios estão escassos, claros e fininhos, principalmente nas áreas onde são mais grossos, como virilha e axilas. E ao final do tratamento, praticamente todos os pelos foram exterminados’, afirma a dermatologista Carla Albuquerque (SP).

Outra grande novidade na guerra contra os pelos é a depilação definitiva e não mais como privilégio das mulheres branquinhas. ‘Os aparelhos mais modernos têm recursos que permitem um tratamento personalizado, adaptado às necessidades de cada paciente. Por isso, conseguimos excelentes resultados em todos os tipos de pele’, explica a especialista.

E para quem não suporta sentir dor ou vive na correria, as novas tecnologias aliviam o desconforto e tornam mais rápido o procedimento. Ficou curiosa? Descubra então as maravilhas que essas armas high tech podem fazer por você.

Sem riscos de manchas

Agora as mulheres morenas e negras também podem abandonar as ceras e lâminas. Ccom os aparelhos modernos de depilação definitiva já é possível recorrer aos tratamentos a laser, sem ficar com a pele manchada – um risco comum até há pouco tempo. Ppor que havia esse perigo? laser, em forma de luz, é atraído e captado pela melanina, o pigmento presente na haste do fio e responsável pela sua coloração. Nesse processo, a energia térmica gerada destrói ou retarda a capacidade de o folículo produzir um novo fio.

‘Mas quando o contraste entre a cor da pele e do pelo é muito discreto, a energia não se concentra apenas no alvo, a raiz, mas se distribui na superfície da derme, causando as manchas’, explica a dermatologista Ligia Kogos (SP). a novidade é que os aparelhos modernos têm recursos capazes de driblar esse problema e destruir o folículo piloso, sem riscos, seja qual for o seu tipo de pele. O laser de diodo Light Sheer Duet chegou ao Brasil no início do ano e já é considerado um dos queridinhos dos dermatologistas. ‘aparelho oferece diversas opções de regulagem.

Assim, podemos aplicar energias menores com duração de pulso maiores e evitamos o aparecimento das manchas’, explica Carla Albuquerque. Isso significa maior número de sessões para alcançar o resultado desejado, porém sem risco de aborrecimentos.

‘Na pele negra, são necessárias, em média, de 8 a 10 sessões para obtermos o efeito semelhante aos que obtemos com 5 sessões na pele branca’, salienta a dermatologista. O outra novidade que acaba de chegar ao país é o laser de diodo Soprano Next Generation. ‘O equipamento tem a programação SHRr (Skin Hair Rremoval) que aplica o laser em movimento e com baixa intensidade. Esse método evita o aparecimento de manchas na pele escura, rica em melanina’, explica a dermatologista Daniela Nunes, da Slim Clinique (RrJ).

A médica acaba de concluir a maior pesquisa científica sobre a reação da depilação a laser na pele brasileira – mais bronzeada que a europeia e a americana. O estudo, publicado na revista norte-americana Laser in Surgery, foi feito justamente com a nova tecnologia do Soprano. ‘Durante três anos analisamos a reação do tratamento em 2.448 mulheres e não houve nenhuma complicação’, conta Daniela.

Fonte: Coisas de Mulher

A culpa desse novo hype é da Spanx , empresa americana que produz uma série de peças com capacidade modeladora, de roupas íntimas a trajes de banho. A apresentadora Oprah Winfrey comprou uma meia-calça da marca, se apaixonou e indicou no ar o produto. A cantora Beyoncé é outra que usa sempre, sendo uma espécie de garota-propaganda informal.

A jornalista americana Nina Garcia fala da peça em seu livro ‘As 100+ – Um guia de estilo que toda mulher fashion deve ter’. ‘Há aquelas peças maravilhosas chamadas meias-calças modeladoras. Elas simplesmente colocam tudo no lugar. São ótimas. Todas as meninas de Hollywood usam”, afirma ela em um dos trechos da obra. E a autora ainda ensina a usar: ‘Uma meia-calça modeladora, sem pé, que pode alterar a sua vida, deve ser vestida sempre que você desejar aparentar um número menor’.

A analista financeira Narcisa Cesário Alvim conheceu a meia-calça modeladora depois que uma amiga americana lhe deu um modelo de presente. Desde então, a brasileira encomenda mais produtos da marca sempre que alguém próximo viaja para o exterior. ‘Além de serem ótimas para dar forma nas pernas e na barriga, elas ajudam na circulação. E isso é excelente, pois fico muito tempo em pé durante o dia’, conta ela.

Fonte: Gnt

De óculos escuros e ankle boots, a artista usou short que ficava escondido sob a camiseta regata. Miley, que está em turnê pela europa, aproveitou um momento de folga e foi fazer as unhas.

Na sexta-feira (5), Miley comentou em seu site a polêmica causada pela simulação de beijo lésbico que deu em uma bailarina durante performance em show. “Doi dito que durante a minha performance eu supostamente beijei uma garota e esta é a mais nova polêmica. Eu juro que não a beijei e é ridículo que duas artistas não possam brincar no palco sem que inventem algum tipo de história. Eu realmente espero que meus fãs não estejam decepcionados porque não fiz nada errado. Fui lá e fiz meu trabalho, que é realizar o melhor de minha capacidade. Quero acabar com isso agora”, disse ela.

Fonte: Quem

O desprendimento destes coágulos pode resultar em embolia pulmonar, condição de emergência potencialmente fatal se não tratada em tempo hábil.

As manifestações mais comuns da trombose venosa profunda são a dor, a inchação (edema) e a vermelhidão (rubor) no local afetado (pernas, coxas, articulações).

Confira algumas medidas de preventivas para evitar a doença:

1-) Não usar roupas e calçados apertados
2-) Não colocar bagagens embaixo das poltronas (restringe o movimento das pernas)
3-) Não ficar imóvel na poltrona. Mudar de posição com freqüência (facilita a circulação)
4-) Beber líquidos, como água e sucos (evita a desidratação)
5-) Fazer exercícios com as pernas (movimentos de extensão, rotação e flexão dos pés)
6-) Andar, sempre que isto for possível e seguro.

Fonte: Os Motoqueiros

A tendência para esse ano indica exatamente o oposto: botas cobrindo as pernas muito acima dos tornozelos. Acima dos joelhos, pra ser mais precisa. São as over-the-knee boots.

A referência mais próxima vem de um clássico do cinema: Pretty Woman, estrelado por Julia Roberts. Sim! Estamos falando daquelas botas! Mas não se preocupe: os modelos estão lindíssimos, pra deixar você passar bem longe de um visual suspeito.

Os desfiles de moda internacionais já mostraram inúmeras formas de usar as over-the-knee sem muito esforço, adaptando ao nosso guarda-roupa do dia-a-dia. Se você está pensando em investir numa dessas, separamos as botas em dois looks diferentes: com salto e sem salto. Veja agora com que roupa cada uma combina.

1. Sem salto: as over-the-knee rasteiras, sem salto algum, aparecem em modelos de montaria super indicados para um dia de trabalho. As rasteiras com bico mais fino conferem um ar menos despojado, mas são igualmente confortáveis. Os dois modelos são ideais para usar por cima do jeans skinny.

2. Com salto: pra sair do visual rotineiro e arrasar com uma bota over-the-knee, aposte nos saltos. Meia-pata, saltão ou saltinho, vale tudo. Na hora de montar o resto do figurino dá pra sair do look jeans e partir pra combinações que deixam as pernas – ou o que resta delas – à mostra. Shorts, vestidinhos larguinhos e bermudinhas vão super bem. Prefira os cortes mais retos para alongar a silhueta.

Escolha o seu modelo preferido e prepare seu guarda-roupa para as botonas. O verão termina no próximo final de semana e as temperaturas ficarão mais baixas logo logo.

Fonte: Meia Fina

Neste inverno prepare-se para circular por aí com as pernas de fora. Calma, ninguém vai passar frio! O artifício fashion para driblar as baixas temperaturas é a meia-calça. O melhor? Nada de ficar na mesmice da meia fio 40 preta: vale usar e abusar das coloridas, com estampas, texturas e as rendadas. Não está acostumada?
De acordo com as tendências das passarelas nacionais e internacionais, rocker é o estilo do inverno 2010. As tachas continuam em alta, assim como o ilhós, o couro, a camurça e as correntes. O comprimento da vez é o míni, no vestido, na saia, ou no shorts.

De olho nisso, a Trifil desenvolveu modelos de meia-calça com pegadas rock’n roll e grunge. São três linhas de produtos: uma rocker, outra grunge e uma terceira inspirada no romantismo dos anos 40. “Como matéria-prima temos a microfibra, mas como a aposta é na meia-calça fio 80, usamos bastante acrílico, que é mais grosso e também fios fantasia, de produção própria”, explica Gaita Mello, estilista da marca.

A Lupo também aposta no mundo rocker, com pegada dos anos 80. De acordo com Maria Paula, estilista da Lupo, o inverno é da meia-calça, o que é uma boa oportunidade para aquelas que não estão acostumadas com a peça começarem a se adaptar. ‘Desenvolvemos modelos coloridos, rendados e estampados. Vale investir na meia-calça com print de oncinha e no modelo com estampa pied de pole (Pé-de-galinha), que deixam o look moderno e com um toque especial’.

As cores das meias do inverno 2010 são, segundo as estilistas: preto, marrom, verde-oliva, rosa, roxo, azul petróleo e vermelho. As estampas que estarão em alta são: xadrez, pied de poule, geométricas (atenção especial para o losango) e animal print. Para as mais ousadas e que não dispensam um brilho, a Lupo desenvolveu a legging de lamê, para ‘dancing queen’ nenhuma colocar defeito. Para não exagerar, a dica é combinar a peça com camisetas compridinhas neutras e microvestido liso.

Tanto as mulheres mais jovens, quanto as mais velhas, podem usar a meia-calça da moda. Basta combiná-las com roupas apropriadas e que te deixem confortável. E quem pensa que as meias rendadas podem rasgar facilmente, Gaita Mello garante que o modelo é mais resistente do que a meia lisa, por exemplo, mas que todas as meias-calças devem ser manuseadas com todo cuidado. Portanto, sem desculpas para não usar!

Dicas de uso
Meia-calça lisa: aposte nas meias grossas, fios 80 e 120. Além de proteger do frio, deixam a perna mais torneada. As escuras (preta e marrom) ficam ótimas com jeans e roupas da mesma cor da meia. As coloridas devem ser usadas com mais cuidado. Se a cor for vibrante (vermelha, verde-bandeira, laranja, roxo), prefira a parte de cima preta

Meia-calça estampada: pode usar sem medo com minishorts jeans e camisa branca, por exemplo. Prefira usar sapatos lisos, sem brilho.

Meia-calça rendada e arrastão: estes tipos de meia-calça já chamam a atenção, então, maneire nos acessórios. Evite usar colares muito extravagantes, por exemplo. Para não errar, prefira parte de cima lisa e não muito colorida. Para quem tem a perna mais grossa, a dica é da estilista Maria Paula: ‘prefira usar saia tipo secretária, mais comprida, para não ficar vulgar’.

Meia-calça metálica: também chama a atenção, vale maneirar nos acessórios. São indicadas para serem usadas à noite. Prefira usar com roupas lisas e opacas, sem detalhes como pedras e correntes.
Para alongar a silhueta, a dica é da estilista Carina Duek. ‘Prefira usar a meia-calça com bota de cano curtinho e ankle boot. O corpo fica menos dividido, além de destacar mais a meia que você está usando”.

Como lavar e guardar
Gaita Mello, da Trifil, conta que toda meia-calça requer cuidados especiais. As mais finas, como a fio 15, principalmente. ‘O ideal é lavar sempre à mão e na hora de guardar, enrolar a meia-calça, isso facilita, inclusive, a organização’. Maria Paula complementa: ‘Use sabão neutro e evite deixar de molho. Cuidado com unhas lascadas ao manusear a meia-calça. Caso desfie, você pode passar um pouco de esmalte incolor no furo, isso faz que o fio pare de ‘repuxar’. Ao guardar, colocar em um saquinho de pano, por exemplo’.

Serviço
Trifil e Scala
SAC – (11) 3598-2178

Lupo
SAC – 0800-7078220

Fonte: IG

A primeira impressão é de que a aula é uma grande brincadeira. Mas não se deixe enganar. Apesar de a atividade ter esse caráter lúdico, ela é intensa, puxada e exige muita coordenação. Então, prepare-se porque a aula dura uma hora e meia. A boa notícia é que, por ser bem dinâmica, o gasto calórico é alto. Pode apostar: dá para queimar, em média, 600 calorias!
P ara quem já andou de patins algum dia na vida, é só uma questão de relembrar o que se aprendeu quando era criança. Agora, se você nunca vestiu um patins, não se preocupe. O objetivo é justamente ensinar o bê-á-bá. “As primeiras aulas não são tão prazerosas. Mas todo mundo consegue fazer. Ela também é indicada para pessoas que ficaram traumatizadas após alguma queda. Aqui evitamos que ela caia”, garante Tiago Maia Penteado, professor da Fórmula Academia (SP).

Onde tudo começa
Imagine uma pista de atletismo: lisa, uniforme e macia. É sobre esta superfície que a aula acontece. A primeira coisa a fazer é vestir o par de patins in-line (aquele modelo com rodas em linha) e todos os acessórios de segurança: capacete, cotoveleiras, munhequeiras, joelheiras e luvas. Eles são importantes para você não se machucar. Por isso, nada de ficar encanada se você vai parecer um robô ou se seu cabelo vai ficar marcado. “Na hora da queda, qualquer superfície se torna áspera”, enfatiza Tiago Penteado.
Em seguida, o pessoal parte para um aquecimento rápido, que consiste em algumas voltas pela pista e exercícios específicos para os membros inferiores (região mais trabalhada durante a atividade). As alunas são divididas em pequenos grupos, levando em conta o objetivo e o nível de cada uma. Se o objetivo é fazer um treinamento aeróbico, o professor passa uma sequência de voltas em torno da pista. Se for para complementar o treino de outra atividade, como a corrida ou o ciclismo, os exercícios focam mais a parte lateral e medial das pernas. “O treinamento é bem individualizado”, comenta.

Patine por aí
Se você acredita que a aula não faz muito o seu estilo, por ser indoor, pode rever seus conceitos. O objetivo é justamente o contrário. Ela ensina a aluna a andar de patins, com segurança, para depois encarar um passeio pelo parque ou pelo calçadão da praia. P or isso, lá você aprende a andar sobre superfícies irregulares, a desviar dos obstáculos, a fazer curvas e o modo certo de cair. “Depois que a aluna aprende tudo isso, fica mais fácil patinar na rua. Ela se sente mais confiante”, jura Tiago Penteado. Está esperando o que para se juntar à galera?!

Fonte: Corpo a Corpo